Quinta Chitaka

Tomate

O tomate é uma fruta, apesar de normalmente ser usado como legume em saladas e pratos quentes.

Cada tomate tem apenas 25 calorias, e tem propriedades diuréticas, além de muita água e vitamina C que melhora o sistema imunitário e a absorção do ferro nas refeições.

Categoria

  • Legumes